IDEAonline- Bagi sebagian orang, mencuci tangan adalah kegiatan yang sederhana namun sering dilupakan.
Padahal, kegiatan yang sederhana dan sering diabaikan ini bisa menyebabkan masalah kesehatan yang cukup serius.
Setidaknya, kamu pernah lupa untuk mencuci tangan sebelum makan atau setelah berpergian dari luar rumah.
Baca Juga : Terlalu Biasa, Garasi Ini Dibuat Jadi Ruangan yang Nyaman dengan Nuansa Pedesaan Kental
Padahal, perilaku sederhana ini bisa menghindari kamu dari penyakit.
Terutama, penyakit yang disebabkan oleh perpindahan bakteri dari media atau orang lain di sekitar kita.
Untuk itu, kamu harus membisakan mencuci tangan.
Dilansir dari Boldsky.com, malas mencuci tangan setidaknya akan membawa seseorang ke beberapa risiko penyakit seperti berikut ini.
Baca Juga : Sosialita Ini Punya Lemari Seluas 65 Meter, Isinya Barang Mewah Miliaran Rupiah
Ilustrasi orang sakit flu
1. Mudah pilek
Salah satu alasan utama harus mencuci tangan adalah untuk meminimalkan perpindahan virus dan bakteri melalui tangan kita.
Jika jarang mencuci tangan, perpindahan virus atau bakteri ini akan mudah terkena pilek.
Baca Juga : Terlahir dari Keluarga Kaya Raya, Tak Heran Celemek Nagita Slavina Harganya Bikin Melongo!
2. Diare
Selain pilek, masalah kesehatan lain yang juga mudah timbul akibat malas mencuci tangan adalah diare.
Bakteri penyebab diare berpindah lalu masuk ke sistem pencernaan kita melalui makanan yang kita sentuh tanpa cuci tangan terlebih dahulu.
Pilek dan diare memang bukan penyakit yang berat, namun bila berlangsung terus menerus dan berulang, perlu diwaspadai pilek dan diare sebagai gejala penyakit lain yang lebih parah.
Ilustrasi sakit
3. Keracunan makanan
Tangan yang terkontaminasi bakteri, kuman, dan virus akan mempermudah kamu mengalami keracunan makanan.
Terutama jika kamu memiliki sistem imun yang kurang baik atau dalam keadaan yang memang tidak fit.
Keracunan makanan ini akan menyebabkan sakit perut bahkan muntah-muntah.
Baca Juga : Arsitek Desain Rumah Pohon Modern dengan Berbentuk Prisma di Pedalaman Hutan Italia
4. Hepatitis A
Hepatitis adalah penyakit pada organ hati yang disebabkan karena infeksi virus dan sangat menular.
Salah satu proses penularan yang memicu hepatitis A ialah virus dan bakteri yang masuk ke tubuh melalui makanan yang kita makan.
Virus hepatitis sangat mudah penularannya sehingga kebiasaan mencuci tangan bisa dijadikan cara agar kamu dan keluarga terhindar dari penyakit ini.
Baca Juga : Begini Cara Milenial yang Bergaji Rp 4 Juta Bisa Punya Rumah Sendiri
Mencuci tangan
5. Terinfeksi bakteri E.coli
E.coli atau Escherichia Coli adalah bakteri yang menyebar dari kotoran satu orang ke orang lain.
Tidak mencuci tangan setelah menggunakan toilet umum akan membuat kamu dan keluarga mudah terinfeksi bakteri ini.
Baca Juga : Inspirasi Desain Rumah 40 m2, Nyaman dan Apik Pakai Furnitur Jadi
6. Penyakit cairan tubuh
Cairan yang dikeluarkan tubuh mengandung banyak kuman, terutama saat kamu dan keluarga sedang terinfeksi suatu penyakit.
Hal ini berlaku pula pada tubuh orang lain.
Saat kamu jarang mencuci tangan, maka akan muncul penyakit yang berkaitan dengan cairan tubuh seperti tipus atau penyakit virus Epstein-barr.
7. Impetigo
Impetigo adalah infeksi menular yang biasa terjadi pada manusia bila jarang mencuci tangan.
Penyakit ini ditandai dengan kulit kemerahan dan kemudian berkembang menjadi lecet-lecet pada kulit.
Meski cuci tangan adalah kegiatan yang sangat sederhana dan mudah dilakukan namun apabila malas banyak risiko penyakit dan gangguan kesehatan yang akan sangat merugikan kita.
Agar terhindar dari gangguan kesehatan akibat penularan virus dan bakteri, pastikan kamu lebih rajin mencuci tangan sejak dini.(*)
Baca Juga : Sering Mencuci Tangan dengan Sabun Cuci Piring, Amankah? Ini Kata Ahlinya