:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/11/18/rodalink-1jpg-20241118120812.jpg)
Baca Juga : Inspirasi Desain Rumah di Lahan Berbentuk Tak Beraturan Seluas 134 M2
2. Letak laptop dan mouse
Tempat keyboard dan mouse diletakkan dekat dari tubuh sehingga otot bahu tetap rileks saat menggunakan kedua benda tersebut.
Letakkan keyboard dan mouse pada ketinggian yang tepat sehingga lengan rileks dan siku membentuk sudut tidak kurang dari 90 derajat.
3. Pakai bantalan
Gunakan wrist pad didepan keyboard atau bantalan empuk di dekat mouse untuk menopang kedua pergelangan.
Baca Juga : 5 Tips Cara Menata Ruang Kerja di Rumah Tetap Rapi, Kuncinya Disiplin
3. Pilihan desain kursi
Pilih kursi yang bisa berdiri kokoh.
Menurut penelitian, kursi berkaki 5 adalah kursi yang memiliki keseimbangan yang paling baik.
Pilih juga kursi yang berlengan untuk menahan lengan bagian bawah, mengurangi lelah dan tegang di pundak, leher, dan tubuh bagian atas.
Selain itu, pilih kursi yang bisa menopang tubuh, terutama tulang belakang, pantat, dan paha.
![Investasi Emas Biar Aman Saat Krisis! Bank Emas Alias Bullion Bank Solusinya? - [GENERASI CUAN]](https://assets-studiohub.kompas.com/video2019/73f614858444241bddf143/7d9b6b08614add7ace1a168c5fe36c40/t_7d9b6b08614add7ace1a168c5fe36c40.jpg)
