:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/11/18/rodalink-1jpg-20241118120812.jpg)
Tidur di sofa dapat meningkatkan tekanan pada tulang belakang, sehingga tubuh cenderung meningkatkan nyeri punggung dalam jangka panjang.
Kemudian, hampir setiap orang memiliki sofa di ruang tamu mereka, salah satu tempat paling terang di rumah.
Jadi, saat beristirahat di sofa, kemungkinan besar tidak akan terlelap dengan total, salah satu hal terpenting yang kita butuhkan agar bisa tidur nyenyak.
Tidur di sofa berarti lebih banyak mendapatkan penerangan dan lampu, jadi kita lebih cenderung terganggu dan terbangun dalam tidur.
Selain lebih cenderung pada penerangan yang mengganggu, tidur di sofa juga bisa berarti lebih banyak gangguan.
Tidak hanya karena kita lebih cenderung memiliki TV, computer, atau apa saja yang dapat mengganggu.
Tetapi kita juga cenderung diganggu di tengah istirahat oleh orang lain, terutama ketika kita tinggal bersama orang lain.
Gimana menurut IDEA lovers? (Maulina)
#Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork
(*)
![[FULL] Korban Mafia Tanah Bersimpuh, Habiburokhman](https://assets-studiohub.kompas.com/video2019/73f614858444241bddf143/fb3bfefbc74b0aab8f8030b342063b3e/t_fb3bfefbc74b0aab8f8030b342063b3e.jpg)
