IDEAonline - Tahukah IDEA lovers,bahwa faktaorang zaman dulu ternyata punya kebiasaan makan bersama keluarga di lantai?
Apa yang akan terjadi pada tubuh jika IDEA lovers memilih duduk di lantai saat melangsungkan bekerja dari rumah dan sebagainya.
Terlepas dari motifnya, duduk di lantai ternyata memiliki sejumlah manfaat kesehatan, terutama bagi orang-orang yang terlalu banyak duduk di kursi.
Ini yang sudah dilansir oleh kompas.com:
1. Mendukung stabilitas alami
Tanpa dukungan kursi, duduk di lantai memaksa IDEA lovers mengencangkan otot inti untuk mempertahankan stabilitas atau keseimbangan.
2. Tegangan pinggul lebih minim