Bantal Punya Batas Usia Pakai, Ini Cara Mengecek kapan Harus Diganti demi Kesehatan

IDEAonline - Kapan terakhir kali IDEA Lovers mengganti, atau bahkan memerhatikan kondisi bantal tempat tidur IDEA Lovers?

Nyatanya, mayoritas orang hanya berfokus pada tempat tidur mereka ketika memikirkan tentang peralatan tidur.

Kasur mendapat banyak perhatian memang karena mereka adalah investasi terbesar dan terpenting yang kita lakukan untuk kenyamanan tidur kita.

Namun, ketika berbicara tentang kualitas tidur, bantal hampir sama pentingnya dengan tempat tidur.

Jika kita tidur di atas bantal usang, meremas, dan melipatnya setiap malam agar nyaman, itu adalah tanda bantal kita harus diperbarui.

Bahkan jika bantal kita belum tua dan benar-benar kempes, tetapi sudah usang, itu mungkin bukan pilihan terbaik untuk kenyamanan dan kesehatan kita saat tidur.

Baca Juga: Aktivitas di Kamar Tidak Lagi Terganggu, Redam Kebisingan dengan Cara Sederhana Ini!

Kapansaat yang tepat untuk mengganti bantal kita?

Pada umumnya, bantal tempat tidur perlu diganti setiap 18 bulan. Bantal busa memori biasanya bertahan lebih lama, hingga tiga tahun.

Bantal alami cenderung bertahan lebih lama daripada bantal sintetis. Begitu pula bantal berkualitas lebih tinggi akan bertahan lebih lama daripada yang murah.

Jika IDEA Lovers menggunakan bantal yang berusia lima atau enam tahun, IDEA Lovers tidak mendapatkan dukungan yang tubuh butuhkan saat tidur—dan tidur pun akan terasa tidak nyaman.