Minyak atsiri yang diekstraksi dari bunga lavender sering digunakan untuk mengobati insomnia dan membuat tidur lebih nyenyak untuk orang-orang dari segala usia, termasuk bayi.
Menurut Dr. James Duke, pensiunan ahli botani Departemen Pertanian AS dan penulis buku "The Green Pharmacy Herbal Handbook", phytochemical dalam minyak lavender, termasuk linalyl alcohol dan linalool menyebabkan efek menenangkan.
IDEA lovers bisamenambahkan minyak esensial lavender ke air mandibayi.
Baca Juga:Injak Usia 11 Tahun, Media Kuliner Sajian Sedap Adakan Cooking Co11aboration!
Atau jika IDEA lovers terlalu khawatir, pilihan paling aman adalah dengan membeli produk mandi bayi yang mencantumkan lavender di antara bahan-bahannya.
Banyak juga orang tua yang lebih memilih pijat beraroma lavender setelah mandi, menggunakanbaby lotionataubaby oilyang mengandung lavender.
Namun IDEA lovers juga perlu memperhatikan jika si bayi alergi terhadap lavender.
Karena bayi belum bisa bicara, IDEA lovers perlu melihat tanda-tanda ketidaknyamanan seperti mual atau menggigil.
Chamomile
Ahli herbal sering menyarankan chamomile sebagai bantuan tiduralami yang aman untuk bayi.
Chamomile mengandung banyak senyawa kimia yang diproduksi secara alami.