Follow Us

Anak Susah Tidur di Jam Ideal? Kondisikan Kamarnya seperti Ini!

Kontributor 01 - Rabu, 18 November 2020 | 15:30
Ilustrasi anak tidur.
nova.grid.id

Ilustrasi anak tidur.

Waktu tidur siang yang dilakukan mendekati sore hari akan menyebabkan anak lebih lambat untuk tidur pada malam harinya.

8. Pastikan anak mempunyai jadwal tidur yang teratur setiap harinya, termasuk pada akhir minggu atau saat liburan.

9. Batasi pemberian makanan atau minuman terutama yang mengandung kafein sebelum waktu tidur anak. Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Seri Baru Jadi Ortu: Cara Mengatasi Anak Sering Tidur Larut Malam

#BerbagiIDEA

Source : kompas

Editor : iDEA





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular